海马煲汤_海马煲汤小孩子吃了会增高吗

2024-09-03 19:16:50

1.海马如何煲汤食用方法

2.海马煲汤做法大全

3.海马适合搭配哪些食材煲汤这些养生汤补肾壮阳超滋补

4.如何用海马煲汤

5.海马煲汤的做法大全

海马煲汤_海马煲汤小孩子吃了会增高吗

海马可以搭配的食材很多比如核桃、冬虫夏草、鸡、羊肉、红枣等，海马味甘咸、性温，归肾、肝经；具有温肾壮阳，散结消肿的功效；主治精神衰惫，阳痿遗精，宫冷不孕，遗尿尿频，肾虚喘逆，积聚，跌打损伤，痈肿疔疮。下面给大家简单介绍海马的几种养生汤做法。\x0d\　　海马养生汤一、核桃海马汤\x0d\　　材料：核桃45克、海马20克、猪瘦肉400克、红枣4个、生姜3片。\x0d\　　做法：核桃去壳、衣，红枣去核，均洗净，稍浸泡；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水约10碗，武火煲沸后，改文火煲约2个小时，调入适量的食盐和生油便可。核桃、猪瘦肉等可捞起拌入酱油佐餐用。此汤亦可炖服。\x0d\　　养生功效：在民间里有“北人参，南海马”之说，可见海马其养生和药用价值极高。海马性温味甘，可馔汤亦可酒制入药，具有特别的补肾壮阳、调理血气之效。核桃亦有补肾固精、温肺止咳、益气养血、补脑益智、润燥化痰、补肝乌发的作用。合而为汤，共达温肾壮阳之效，因海马配核桃又有补肾纳气平喘之功，故亦能治肾虚气喘。为冬日养生靓汤，亦对腰膝酸冷、神疲乏力、淡漠、阳痿等有治疗作用。但痰火喘咳、阴虚火旺时暂不宜饮用。\x0d\\x0d\海马养生汤二、冬虫夏草海马汤\x0d\　　主料：鹿肉100克\x0d\　　辅料：海马18克,冬虫夏草9克,枣（干）20克\x0d\　　调料：姜5克,盐3克\x0d\　　做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

海马如何煲汤食用方法

1、海马为海龙科动物线纹海马、刺海马等的的干燥体。含有钠、钾、钙、镁、铁等多种微量元素及谷氨酸、甘氨酸、精氨酸等22种氨基酸，有抗衰老和强壮作用，海马提取液有雄性激素样作用，效力弱于*羊藿，但强于蛤蚧。海马甘温，归肝经、肾经。有补肾壮阳、调气活血的功能。海马煲汤可用于阳痿、遗精、肾虚作喘等病的治疗。

2、治疗肾阳虚衰所致阳痿、淡漠，腰膝酸软，神疲乏力，夜尿频多者，可用海马、*羊藿、杜仲、生姜、大枣，煮汤服用。

3、治疗再生障碍性贫血，取海马、鹿茸，共为细粉，以仙鹤草煎汤，分2次送服，每日1剂。

海马煲汤做法大全

材料：海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜小许。\x0d\做法\x0d\1、把所有材料准备好。\x0d\2、瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下。\x0d\3、海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。\x0d\4、芡实洗干净，泡20分钟以上。\x0d\5、汤锅中注入适量清水，加入所有材料。\x0d\6、盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮1.5小时即可熄火。

海马适合搭配哪些食材煲汤这些养生汤补肾壮阳超滋补

如何用海马煲汤

海马是一种名贵的滋补中药材，其中含有的营养物质具有很好的滋补效果，适量的食用以后，可以很好的促进身体内的新陈代谢，对身体内分泌的代谢有很好的调节作用。

海马的食用方法有很多种类，比如说泡茶、煲汤、泡酒等等食用方法，都有利于身体的吸收利用，那么海马适合搭配哪些食材煲汤呢?

海马乳鸽金针汤

材料：净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞、姜片各少许、精盐1小匙、鸡粉1/2小匙、顶汤适量、白酒2小匙。

做法： 1、将乳鸽去内脏洗净改刀，冲去血水;党参泡洗干净待用。

2、锅内放入顶汤烧沸，放入乳鸽、金针菇、海马、姜片、党参、枸杞、白酒，小火煮到乳鸽熟烂时，加入精盐、鸡粉调味，出锅即可。

海马核桃炖瘦肉

原料：海马10克，猪瘦肉250克，核桃肉30克，红枣4枚。

做法： 1、先将猪瘦肉洗干净，切成块;将海马、核桃去壳、衣，并将红枣去核，洗净。

2、把全部用料放入锅内，加人清水适量，武火煮沸后，转文火炖3小时，调味即可。